Pragniesz życia w rytmie Wellness?

Jesteś gotowa na zmiany ale nie wiesz od czego zacząć?

Witaj, mam na imię Edyta

Pomagam kobietom, które potrzebują zmian, chcą osiągnąć harmonię, zrozumieć siebie i wykreować drogę do zdrowego, uważnego, pełnego wolności życia. 

Toruję drogę do realizacji marzeń i celów, wyzbycia się tego co ograniczające. Podczas pracy ze mną zmienisz nawyki i sposób myślenia. Uwolnisz się od schematów i wewnętrznych blokad. Krok po kroku. 

Łącząc kompetencje coach’a procesu zmiany, trenera świadomego żywienia i wellness, pracuję w nurcie holistycznego i transpersonalnego podejścia do człowieka. Wierzę w zależność pomiędzy tym co emocjonalne i duchowe a tym, co fizyczne. 

W trakcie naszych spotkań: doświadczysz kontaktu ze swoim ciałem, umysłem i duchem. Nauczysz się jak: poczuć, usłyszeć, akceptować swoje ciało i emocje, wykorzystać zasoby i to co Cię motywuje w drodze do celu, porażkę zamienić w sukces, uwolnić się od lęku, napięcia, wewnętrznej krytyki. Zaczniesz zarządzać sobą, tak, abyś mogła w pełni cieszyć się praktyką stylu życia wellness.    

Jak możesz ze mną pracować ?

Wybierz coś dla siebie

Coaching Zmiany

Coaching nastawiony na proces dokonywania zmiany. Krok po kroku przeprowadza przez etapy w osiągnięciu zamierzonego celu. Wspiera i motywuje.

Coaching żywienia

Coaching zbudowany na uważności na świadomość i emocje w prawidłowym odżywianiu. Przywraca zdrowe nawyki, pomaga usunąć blokady i stres.

Coaching Wellness

Holistyczne podejście do pracy z człowiekiem.Coaching zdrowego stylu życia odblokowuje ciało, pobudza umysł, przywraca prawidłowe funkcjonowanie i balans.

3 proste kroki do zmiany

Przebudzenie i decyzja o dokonaniu zmiany
Podejmujesz decyzję o zmianie.
Jesteś już po konsultacji wstępnej i chcemy ze sobą pracować. Najpierw przeanalizujemy Twoją obecną sytuację. Pomogę określić Tobie wizję tego co chciałbyś osiągnąć i jakich zmian dokonać. Przyjrzymy się poszczególnym obszarom Twojego życia w myśl holistycznego założenia o jedności i współzależności ciała, umysłu i ducha. Zastanowimy się nad tym co powstrzymuje Cię przed działaniem. Ustalimy konkretny cel i harmonogram naszych spotkań.
Przebudzenie i decyzja o dokonaniu zmiany
zaangażowanie i praca nad zmianą
Podążasz za mną.
Aktywnie uczestniczysz w procesie zmiany. Pracujemy nad założonym celem. Skutecznie docieramy do źródła i zależności Twoich problemów. Po kolei usuwamy przeszkody, niewłaściwe przekonania. Uwalniasz się od starych schematów i blokad. Zdobywasz motywację, siłę i wiedzę aby raz na zawsze rozprawić się z tym co Ci nie służy. Czujesz, że dokonuje się w Tobie przemiana, tu i teraz.
Ustalasz NOWE ZASADY. UCZYSZ SIĘ SIEBIE NA NOWO!
zaangażowanie i praca nad zmianą
Dokonanie zmiany, utrwalenie, zastosowanie
Czujesz różnicę?
Przed Tobą praktyka. Życzę Ci uważnego, szczęśliwego i zdrowego życia w rytmie wellness 🙂
Dokonanie zmiany, utrwalenie, zastosowanie
1 %
zadowolonych klientów
1 %
twojej i mojej satysfakcji z efektów
1 %
energii w pracę nad zmianą
1 %
że Ty też możesz dokonać zmian !

Jestem
Kreatorką i
Opiekunką

…rozwijam, zmieniam, czuwam, koncentruję się na ludziach, burzę stare i tworzę nowe reguły, przywracam równowagę, jestem silna, sprawiam, że rzeczy się dzieją (źródło: archetyp osobowości) 

To niesamowite uczucie, widzieć jak ludzie dokonują wielkich czynów, poprzez (nie)wielkie zmiany i jeszcze móc w tym uczestniczyć !

Magdalena l.30

Po dwóch miesiącach pracy z Edytą jestem inną osobą! Edyta to coach z dużą wiedzą i świetnym podejściem. Sesja z nią to przyjacielska rozmowa, po której wychodziłam z uczuciem siły i tego, że dam radę. Bardzo podobał mi się sposób w jaki Edyta prowadzi sesje i każda uczyła mnie czegoś innego. Nie sądziłam, że w dwa miesiące można dokonać tak wielu zmian. Wiele jeszcze przede mną ale na pewno z całego serca polecam!

Patrycja l.32

Na spotkania z Edytą trafiłam w czasie kiedy czułam, że potrzebuję zmiany w swoim życiu, ale zmiany w znaczeniu samorozwoju i poprawy jakości mojego życia. Głównie zależało mi na przyglądnięciu się moim zmaganiom o zdrowy styl życia. Myślę, że wiele się nauczyłam a na pewno dostałam wsparcie, które umożliwia mi dziś inne spojrzenie na siebie i rzeczywistość. Całym sercem polecam spotkania z Edytą wszystkim osobom, które potrzebują pozytywnego kopa i wzmocnienia wiary w to że potrafią. Zapewniam, że procesjonalne podejście, jasne reguły, dobrze wykorzystany czas i indywidualizacja procesu przynoszą wspaniale efekty.

Ania l.35

Z Panią Edytą schudłam i zmieniłam swoje nawyki w jedzeniu. To osoba z dużą wiedzą i nieszablonowym myśleniem. Dostosowuje się do osoby a nie odwrotnie. Jest cierpliwa i wszystko dokładnie tłumaczy. Nawet jak było ciężko mogłam liczyć na wsparcie i motywacje do działania. Dziękuję 🙂

POZOSTAŃ W KONTAKCIE. OTRZYMUJ JESZCZE WIĘCEJ WARTOŚCI.

Newsletter

Subskrybuj aby wiedzieć więcej. Bądź na bieżąco z wydarzeniami w LIVEWELL.ACADEMY!

Exclamation Triangle Check code