Coaching zdrowego stylu życia

Coach Wellness to osoba, która towarzyszy Tobie w drodze do celu, którym jest prowadzenie zrównoważonego trybu życia, równowaga pomiędzy ciałem, umysłem i emocjami.

Człowiek pozbawiony drogowskazów i punktów odniesienia traci motywację do realizacji postawionych sobie celów. Prowadzi to w rezultacie do zniechęcenia, wypalenia, utraty wiary we własne możliwości i siebie samego.

Zaniedbanie poszczególnych obszarów życia jak; zdrowa dieta, ruch, rozwój osobisty i intelektualny, umiejętność rozpoznawania i zarządzanie swoimi emocjami, rozwój zawodowy i duchowy prowadzą do poczucia bezradności, życiowego chaosu i zagubienia.

Holistyczna teoria podkreśla, że każda jednostka jest wynikową równowagi pomiędzy tym co powyżej, zaś źle karmione ciało i umysł buntują się  i sygnalizują nam nasze błędy różnego rodzaju chorobami.

Coach Wellness to osoba, która patrzy na Ciebie wielowymiarowo.

Poprzez partnerską i kreatywną współpracę inspiruje Ciebie do zmian i maksymalnego wykorzystania Twojego osobistego i zawodowego potencjału.

Rezultaty spotkań z Coachem Wellness:

zrozumienie siebie, swoich potrzeb i dążeń

motywacja do działania

posiadanie narzędzi do efektywnego wyznaczania i realizowania celów

poczucie harmonii i rónowagi

poprawa relacji z samym sobą i otoczeniem

świadome kierowanie własnym życiem

uwolnienie się z toksycznych dla Ciebie relacji

umiejętność stawiania granic w życiu osobistym i zawodowym

balans pomiędzy życiem prywatnym a zawodowym

umiejętność planowania i  zarządzania czasem

umiejętność radzenia sobie ze stresem

większa pewność siebie

wypracowanie nowych, lepszych nawyków

poprawa jakości relacji partnerskich i zawodowych

Live Well – Żyj dobrze !

Umów się na spotkanie z osobistym Coachem Wellness jeśli

Potrzebujesz przewodnika
Brakuje Ci energii i motywacji
Szukasz własnej drogi
Chcesz odzyskać równowagę

Efekty naszych spotkań

Świadomie zarządzasz sobą

Moje wsparcie! Twój sukces! Świadomość tego jak chcesz żyć daje Tobie możliwość zarządzania swoim czasem, relacjami oraz rozwojem zawodowym i osobistym. Pozwól sobie spojrzeć w głąb swojego ciała i umysłu. Wyznacz kierunek i działaj! Zaufaj swojemu Przewodnikowi.

Rozumiesz swoje potrzeby

Znajomość siebie, własnych wad i zalet i potrzeb pozwoli Tobie na rozumienie otaczającego Cię świata i ludzi. Błędy i porażki staną się fundamentem do samoświadomości i sukcesu we wszystkich dziedzinach Twojego życia.

WAŻNE: Przeczytaj jak przygotować się do pierwszej wizyty http://livewell.academy/pierwsza-wizyta-u-dietetyka/

Chcę umówić się na spotkanie z Coachem Wellness

Chcę zmienić mój styl życia. Byś świadomym siebie i zdrowym człowiekiem